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すーはー。ほっとゆったりリラックス！深い呼吸を意識して。
「呼吸」を意識したことありますか？ ご訪問ありがとうございます。 ・リモート/スマホ、疲れ目・眼精疲労 ・むくみスッキリリフトアップお顔整体 ・重ダル脚にスッキリ脚ケア ・前のめり姿勢（首肩こり・腰痛・骨盤） 全身ト …
女性ホルモンの状態を知って、身体と上手に付き合っていきましょう！
女性ホルモンの状態を味方につけて。 ご訪問ありがとうございます。 〜池袋のおとなり要町駅前30秒の小さな路面店〜 お顔の整体＋ボディのトータルバランス整体ケア shinesRoom です。 HP・サロンメニュー・無料メル …
お気に入りのマスク&アイテムありますか？◆1月（後半）ご予約可能日のご案内
マスク生活の毎日。 お気に入りのマスクやマスクアイテムはありますか？？ ご訪問ありがとうございます。 〜池袋のおとなり要町駅前30秒の小さな路面店〜 お顔の整体＋ボディのトータルバランス整体ケア shinesRoom で …
新年あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。
2021年1月1日 ブログ
新年あけましておめでとうございます 2021元旦。晴天の要町にて。 春の日差しのようなあったかい♡ふわふわするおてんきの朝でした。 東京で元旦を迎えるのはとてもお久しぶりです ご訪問ありがとうご …
「ガンバリ８分目！」と10月のご予約可能日のご案内。
あっという間に秋の風が吹き、 涼しく（寒く）なりましたね。 今年もあと100日を切って、日々の速さにハッとしています！！ ご訪問ありがとうございます。 〜池袋のおとなり要町駅前30秒の小さな路面店〜 お顔 …
地味をコツコツ！ふくらはぎのむくみに、足指ストレッチ！
自粛期間。 生活が大きく変わられた方も多いかと思います。 ご訪問ありがとうございます。 〜池袋のおとなり要町駅前30秒の小さな路面店〜 お顔の整体＋ボディのトータルバランス整体ケアshinesRoomです。 …
５月７日以降の、臨時休業のお知らせ②～緊急事態宣言延長につきまして～
いつもありがとうございます。 〜池袋のおとなり要町駅前30秒の小さな路面店〜お顔の整体＋ボディのトータルバランス整体ケアshinesRoomです。 HP・サロンメニュー・ご予約・電話予約 当サロンは、 …
コロナウイルス感染拡大防止に伴う臨時休業につきまして。
2020年4月12日 ブログ
コロナウイルス。 毎日のニュースに心が辛くなりますね・・・ どうか早く、安全で安心ないつもの毎日に戻りますように。 ご訪問ありがとうございます。 ・疲れ目&疲れ顔 ・重ダル脚にふくらはぎリフトアッ …
紫外線対策はじめてますか？
紫外線対策、お早めに！ ご訪問ありがとうございます。 ・疲れ目&疲れ顔 ・重ダル脚にふくらはぎリフトアップ ・前のめり姿勢（首肩こり・腰痛・骨盤） 全身トータルにバランスケア☆ 〜池袋のおとなり …
朝白湯でリラックス&デトックス！
白湯がすーーーっと体にしみ込んでいきます。 朝起きて、 ゆっくり白湯を飲む。 暖かくなってきましたが、 体内は冷えている方、非常に多くいらっしゃいます。 朝白湯で、 体の内側から温めましょう。 ゆ …
