女性のお悩みに
春の紫外線対策！今気をつけたいのは「紫外線UVA」
お出かけ日和の日々♡ 春は気持ちもゆるっと軽やかに。 そろそろちょっとづつ。 感染対策をしながらお出かけできるようになってきて、 月末からの大型連休の予定を立てていらっしゃる方も多いのではないでしょうか☺︎ …
寝ている間に足がつる。体のサインは見直しチャンス！
夜中に。寝ているときに。足がつって目が覚める、、、 こんな経験ありませんか❓ 〜池袋のおとなり要町駅前30秒の小さな路面店〜 お顔の整体＋ボディのトータルバランス整体ケアshinesRoomです。 …
〇〇〇〇〇が原因？！「ここ」をほぐして緩めましょう☺︎
お顔の『ここ』、硬くなっていませんか？ ご訪問ありがとうございます。 ・リモート/スマホ、疲れ目・眼精疲労 ・むくみスッキリリフトアップお顔整体 ・重ダル脚にスッキリ脚ケア ・前のめり姿勢（首肩こり・腰痛・骨盤） 全 …
すーはー。ほっとゆったりリラックス！深い呼吸を意識して。
「呼吸」を意識したことありますか？ ご訪問ありがとうございます。 ・リモート/スマホ、疲れ目・眼精疲労 ・むくみスッキリリフトアップお顔整体 ・重ダル脚にスッキリ脚ケア ・前のめり姿勢（首肩こり・腰痛・骨盤） 全身ト …
女性ホルモンの状態を知って、身体と上手に付き合っていきましょう！
女性ホルモンの状態を味方につけて。 ご訪問ありがとうございます。 〜池袋のおとなり要町駅前30秒の小さな路面店〜 お顔の整体＋ボディのトータルバランス整体ケア shinesRoom です。 HP・サロンメニュー・無料メル …
地味をコツコツ！ふくらはぎのむくみに、足指ストレッチ！
自粛期間。 生活が大きく変わられた方も多いかと思います。 ご訪問ありがとうございます。 〜池袋のおとなり要町駅前30秒の小さな路面店〜 お顔の整体＋ボディのトータルバランス整体ケアshinesRoomです。 …
紫外線対策はじめてますか？
紫外線対策、お早めに！ ご訪問ありがとうございます。 ・疲れ目&疲れ顔 ・重ダル脚にふくらはぎリフトアップ ・前のめり姿勢（首肩こり・腰痛・骨盤） 全身トータルにバランスケア☆ 〜池袋のおとなり …
朝白湯でリラックス&デトックス！
白湯がすーーーっと体にしみ込んでいきます。 朝起きて、 ゆっくり白湯を飲む。 暖かくなってきましたが、 体内は冷えている方、非常に多くいらっしゃいます。 朝白湯で、 体の内側から温めましょう。 ゆ …
芯から温めて【冷え】をやっつけましょう。温補体験キャンペーンのご案内
洋服のまま・お化粧のままお受けいただく当サロンに、 新しいメニューが登場です！！！ ご訪問ありがとうございます。 ・疲れ目&疲れ顔 ・ふくらはぎリフトアップ ・前のめり姿勢（首肩こり・腰痛・骨盤） 全身トー …
あれれ？おしりが大きくなったかも・・・！？！？
久しぶりの晴れ☀️ 気持ちのいいお天気でしたね^ ^ ここのところの急な気温差、、、 体調崩されていらっしゃいませんか？ また、 夏は平気だったむくみに悩まされていらっしゃる方、増えてます。 …
