昼間はまだじっとりと暑さが残りますが、

秋の夕暮れ空が美しくなってきましたね。

ご訪問ありがとうございます。 

 
・疲れ目
・疲れ顔
・前のめり姿勢(首肩おしり、コリ・骨盤)
トータルにバランスケア☆ 
 
要町の駅前路面店マッサージサロン『まるごとリフレッシュ✳︎疲れ顔を若返り素顔に!』
お顔の整体+ボディのトータルバランスケアshinesRoomです。 
 
 
腕・肩に繋がる脇。
意識されたことありますか??
突然ですが!!
【脇】をがちっと掴んでみてください。
脇を調べまてみましょう。
ゴリっとする部分があったり、痛い部分はないですか??
痛みやゴリっとしたものがあるが場合は、
リンパが詰まっている可能性大です。
リンパが滞ったり、詰まってしまうと、
老廃物や水分がうまく流れなくなり、体にため込んでしまいます。
これが、
むくみの原因。
また、むくみは、
痩せにくい体を作ってしまいます。
早速!脇のセルフケアをお伝えいたしますね。
脇を揉んでみましょう♪
*脇の後ろ側・手前側をそれぞれつかんで揉みほぐします*
セルフでリンパの流れを良くすることができます!!
脇のリンパがスムーズに流れると、
肩こりの解消!
二の腕のたるみを解消!
むくみの解消!
また、
嬉しいバストアップ効果も期待できるんです!
✴︎むくみにくい体になって、冷えの改善にもなるリンパのマッサージ!!
まずは、簡単にできる
脇の下(腋窩リンパ)のマッサージをお試しくださいね。
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◆◆◆9月後半のご予約可能日◆◆◆
 

14日(木)  本日15時以降ご案内できます!

15日(金)     15時〜

19日(火) 受付終了

20日(水) 受付終了

21日(木)11時〜  15時〜

22日(金)           14時〜

25日(月)お休み

26日(火)         14時〜     17時〜

27日(水)11時〜  15時〜

28日(木)11時〜  15時〜

29日(金)11時〜

30日(土)     14時〜

※どうしてもお辛い際、また、日曜日ご希望の際は、まずはお問い合わせくださいませ
 
※10:30〜、14:30〜、18:00〜、等ご希望の際もまずはお気軽にお問い合わせください
 
 

 

 

 
当サロンshinesRoom は、
お化粧のまま・洋服のまま、そのままお受けいただける美容整体施術です。
 
 
◉お顔含む、頭からつま先まで全身に触れてまいります。
お身体の痛み、辛い症状、女性ホルモンの乱れによる不調等を緩和し、筋肉がほぐれ緩まり、軽いお身体を実感していただけます。
 
 
◉血行が良くなり、冷えが解消され、身体があたたまり代謝が良くなります。
お辛い症状を緩和する、ツボと言われる反射区にもアプローチしますので、
血行・リンパの流れを促し、凝り固まりをほぐしていきます!!
 
 
 
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お辛い症状や箇所は、おひとりおひとり違います。
その時その場で合ったケアを。施術させていただいております。
 
 
お悩みや、お辛さ、その痛み、
我慢なさらず、どうぞ緩めにいらしてくださいませ。
全身まるごとほぐし緩めます。
 
 
 
 
 
 
女性専用*若返り素顔*お顔の整体ボディバランストータルケア
shinesRoom  お子様連れOK(託児はございません)
豊島区要町1-2-18
 
オーナー村串加奈恵